Considerada fundamental para garantir o bem-estar físico e mental, a saúde sexual engloba inúmeros fatores para além da ausência de doenças relativas ao aparelho reprodutor. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), um indivíduo sexualmente saudável é aquele que tem condições físicas, emocionais, mentais e sociais para vivenciar experiências sexuais seguras e prazerosas.

Para que isso ocorra, segundo afirma Dra. Aline Vales Whately, ginecologista do Hospital da Mulher Mariska Ribeiro (HMMR), gerenciado pelo CEJAM em parceria com a Secretaria Municipal de Saúde do Rio de Janeiro, é necessário ampliar o acesso aos métodos de prevenção de ISTs (Infeções Sexualmente Transmissíveis), bem como estimular o autocuidado e conscientizar a população sobre violência sexual, riscos de uma gravidez precoce e importância de realizar os exames preventivos regularmente.

“Toda mulher deve ter acesso a um acompanhamento ginecológico de qualidade, para que possa manter em dia seus exames e tratamentos. E tão importante quanto, poder tirar todas as dúvidas sobre seu corpo, desejos e direitos femininos”, frisa.

Para a médica, esses pontos são fundamentais, uma vez que a mulher sofre mais – e mais cedo – com os impactos da falta de informação e de cuidados médicos e, até mesmo, dos tabus culturais relacionados à sua vida sexual e reprodutiva.

“A mulher deve conhecer o seu corpo para aprender a reconhecer alguma alteração patológica e também para saber do que gosta, e como gerar prazer para satisfazê-la. Esse entendimento coloca a mulher no controle de seu corpo e dá a ela o direito de escolhas: menstruar ou não menstruar, quando ter relações sexuais, com quem ter essas relações, se deseja engravidar ou não, e como se prevenir contra infecções sexualmente transmissíveis”, completa.

Dessa forma, o primeiro passo é realizar o exame de rotina ginecológico, que inclui coleta preventiva, para evitar câncer de colo de útero; toque vaginal, para avaliar presença de alterações abdominais, como massas pélvicas; e exames das mamas, em busca de algum nódulo.

Em relação ao controle de ISTs, a atuação deve acontecer em duas frentes: a primeira, com ações contundentes de conscientização sobre o uso do preservativo; e a segunda, com acompanhamento constante para diagnóstico precoce, considerando que muitas ISTs não têm cura, mas podem ter seus sintomas reduzidos com o tratamento adequado.

Em pesquisa divulgada pelo Ministério da Saúde em 2021, cerca de 1 milhão de pessoas declararam ter tido diagnóstico de ISTs ao longo de 12 meses. Para agravar esse cenário, um outro levantamento feito pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apontou que o uso da camisinha entre adolescentes vem caindo nos últimos dez anos, com apenas 59% dos jovens entrevistados assumindo que utilizaram o preservativo na última relação sexual.

“Dentre as principais doenças não curáveis temos o HIV e o HPV (relacionada ao câncer de colo de útero), herpes genital (causa bastante dor e incômodo) e hepatite B (que pode cronificar e levar ao câncer hepático)”, exemplifica.

Já entre as infecções tratáveis que poderiam ser evitadas com o uso do preservativo, a especialista alerta para clamídia e gonococo, que levam à doença inflamatória pélvica, podendo causar infertilidade e sífilis, com alta incidência e morbidade. “Quando ocorre na gestação, pode causar aborto ou ser transmitida ao bebê, levando a infecções graves no recém-nascido.”

Em outro aspecto, para a especialista do HMMR, a relação da mulher com seu corpo e com o ato sexual precisa ser olhada com atenção desde cedo e passa por conceitos cruciais de empoderamento feminino.

“A mulher deve ser estimulada a se tocar e conhecer seu corpo, desvendando, assim, suas preferências e chegando ao tão esperado orgasmo. Tirar a responsabilidade de obtenção de prazer sexual do parceiro, e descobrir que é possível obter prazer sozinha, é libertador e aumenta a autoestima feminina”, defende.

Esse exercício de autodescoberta do corpo também leva à percepção de como funciona a própria libido. Segundo a Dra. Aline, ao contrário do que se imagina, o problema não acontece apenas na menopausa, podendo atingir mulheres de todas as idades, pois não está diretamente ligada à falta de hormônios.

“Em geral, alterações hormonais têm pouco ou nenhum peso sobre a libido da mulher, que é muito complexa e multifatorial e, por isso, de difícil tratamento. A excitação feminina está relacionada ao cortejo do parceiro, sedução, bom papo, troca de carícias e admiração do parceiro, coisas que se perdem com relacionamentos longos, que caem na rotina. ”

Para fechar esse ciclo de cuidado e prevenção, Dra. Aline reforça a importância de promover ações de conscientização e combate à violência sexual, encorajando as mulheres a externarem situações de agressão e buscarem ajuda. “Leis cada vez mais difundidas e uma rede de apoio mais consistente podem contribuir para que as mulheres assumam o controle de suas vidas e de seus corpos.”

Fonte: Comunicação, Marketing e Relacionamento